これからの季節、ゆっくりほっこり楽しむ飲み物におすすめ。
”ココア”
お店にはスティック状でカップに入れてさっとお湯を注げばおいしく飲める、様々なココアが販売されていますね。
私は純正ココア派。
ココアにはポリフェノールがたくさん入ってて、女性にとって強い味方ってよく聞くよね。
抗酸化作用もあるみたいで、いつまでも若くきれいでいたいと・・・勝手に想い自己満足で飲んでます。
効いているのかどうかはさだかではないけれど・・・
癒しのひと時は確保できてるみたい。
使うのはパウダー状のもの。
カップ1杯なら、ココア大さじ1杯くらいかな。
それにきび砂糖を好みの量いれて。
最近はきび砂糖の量をいつもの半分にして、あと半分は甘酒を入れてます。
そして、牛乳in。
レンチンして、ブーンと混ぜて、まろやかに仕上げ。
きび砂糖と白砂糖の違いは、少量の砂糖で満足するところ。
コクもあって、後味に残る変な甘さがなくココアが引き立っておいしい。
コーヒーは毎日飲むけど、ココアは、ちょっと甘いもの欲しいなあ～って時に、スイーツがわりにたまに飲んで楽しんでます。
家族の中には、週3程度で楽しんでいるものも・・・。
チョコレートがわりにもなってるみたい。
どおりでココアの減りが早いはずだ（笑）
